Planear el año no debería ser una fuente de estrés, sino una forma de ordenar la vida con claridad. En este artículo comparto un método simple y realista para planear tu año en solo 60 minutos: tres preguntas base, cuatro áreas clave, un hábito no negociable y un sistema semanal de revisión. Una guía práctica para empezar el año con dirección, sin agotarte y sin promesas imposibles.